4 Wochen nach meinem Start in der Wachau bin ich nun in Graz ebenfalls über die volle Distanz gelaufen und um einige Erfahrungen reicher. Bei tollem Laufwetter ( 12 bis 17 Grad, fast Windstill und blauen Himmel ) fand dieses Jahr der Grazmarathon statt.
Meinem Ziel unter die 3 Stunden zu laufen sollte nichts entgegen stehen. So ein klein wenig hatte ich die 2 Stunden 54 im Visier und startete auch mit einen Kilometerschnitt von 4,05.Bis Kilometer 32 war es kein Problem diesen Schnitt zu halten aber dann kamen die längsten 10 Kilometer meines Lebens. Ich spürte plötzlich die Strapazen des letzten Marathons und musste mein Tempo deutlich reduzieren.
Irgendwie schaffte ich es mit viel Routine und Durchhaltevermögen doch noch unter 3 Stunden den Marathon zu beenden. Da beim Marathon in Graz heuer auch die österreichischen Staatsmeisterschaften stattfanden war die Leistungsdichte unter den 3 Stundenläufern enorm.
Nichts destoTrotz um es mit Lanzi zu halten: Ich war voll zufrieden.
Sportliche Grüße
Roland
